A Dança Contemporânea é uma junção de diversos métodos que foram desenvolvidos através da dança moderna e pós-moderna, ela não se define em técnicas ou movimentos específicos, de tal forma que, o bailarino/intérprete tem autonomia para construir as próprias partituras coreográficas a partir de métodos e procedimentos de pesquisa como: improvisação, contato-improvisação, método Laban entre outras, onde o bailarino utiliza temas do cotidiano para interpretar. Aliado a isso, viu-se a necessidade da pesquisa teórica para complementação da prática.
O corpo na dança contemporânea é construído na maioria das vezes a partir de técnicas somáticas, que trazem o trabalho da conscientização do corpo e do movimento.
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